Bağırsakların ikinci beynimiz olduğu inkar edilemez bir gerçek. Son yıllarda ülkemizde adeta bir 'kabızlık pandemisi' olduğunu belirten uzmanlar her fırsatta bağırsak sağlığı hakkında uyarılarda bulunuyor. Sağlığın korunmasında bağırsaklar ve beyin arasındaki iletişim büyük rol oynuyor. Bu bağlamda aşırı stresin bağırsak sağlığını bozabildiği belirtildi.
Aşırı stres bağırsak sağlığını bozuyor! Bu besinlere dikkat...
Aşırı stres bağırsak sağlığını bozuyor! Bu besinlere dikkat...
