Bulgurun faydaları nelerdir? Bulgurda hangi vitaminler var, neye iyi gelir?

Kali

New member
Bulgur: Sağlıklı, besleyici ve lezzetli bir tahıl seçeneği! Bulgur, Orta Doğu mutfağının en sevilen lezzetlerinden biridir. Buğdayın parçalanmasıyla elde edilen bulgur, pilavdan salataya, çorbadan dolmaya kadar birçok yemekte kullanılır. Besleyici özellikleri ve çeşitlilik sunan yapısıyla sofralara lezzet katmaktadır. Tercihini sağlıklı beslenmeden yana kullananlar için bulgur, vazgeçilmez bir seçenektir. Deneyimli mutfakların vazgeçilmezi bulguru keşfedin!
Bulgurun faydaları nelerdir? Bulgurda hangi vitaminler var, neye iyi gelir?
 
Üst