Kış aylarında ve mevsim geçişlerinde beslenmeye oldukça özen göstermek gerekiyor. Sık tüketilen meyve ve sebzelerin dışında kalan gıdaların faydaları yeteri kadar bilinmiyor. Mart ayında manav raflarında kuruyup giden bir sebzenin faydaları oldukça şaşırtıyor. Şifa dağıtan bu sebze kanserden diyabete kadar birçok hastalığa karşı koruma sağlıyor.
Mutfağınızdan eksik etmeyin! İltihabı kurutuyor, kansere karşı koruyor
Mutfağınızdan eksik etmeyin! İltihabı kurutuyor, kansere karşı koruyor
