Elma, faydalı besinlerin başında yer alır. Elmayı soyduktan sonra çöpe atılan kabukları ise en az elmanın kendisi kadar fayda sağlıyor. Bağırsakların en büyük dostu olan elma kabuğu metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye destek olur. Kabızlık sorunu yaşıyorsanız elmayı kabuğuyla birlikte yiyerek sindirim sisteminin rahatlamasını sağlayabilirsiniz.
Sakın çöpe atmayın: Sindirimi düzenler, kabızlığı rahatlatır...
Sakın çöpe atmayın: Sindirimi düzenler, kabızlığı rahatlatır...
