Sporu kesinlikle sağlığımız için günlük yaşamımıza entegre etmemiz gerekiyor. Ama bunu yalnız başımıza yapmamız elbette oldukça zor. Hatta entegre etmeyi başarsak bile zaman zaman yönlendirilmeye ihtiyaç da duyabiliriz. Bu yüzden de her zaman yanı başımızda bulunan telefonlarımızdaki mobil spor uygulamaları kurtarıcılarımız olabilir.Gelin birlikte kurtarıcılarımıza bir göz atalım!